Если хочешь быть здоров…

 

Во Всемирный день здоровья библиотеку-филиал № 5 посетили воспитанники детского сада № 9 «Городок детства». Библиотекари пригласили их в гости, чтобы поговорить о самом ценном в жизни человека – здоровье. Приняв участие в валеологической беседе «Слагаемые здоровья», малыши узнали о том, как важны режим дня, гигиена и правильное питание. Почему обязательно нужно делать зарядку и ни в коем случае нельзя пить газированную воду и есть чипсы. Мальчишки и девчонки познакомились с замечательными детскими книжками, рассказывающими о здоровом образе жизни и выразили желание их все поскорее прочесть.

Читать далее «Если хочешь быть здоров…»

Наше здоровье в наших руках!

 

7 апреля, во Всемирный день здоровья, в библиотеке-филиале № 5 прошла валеологическия акция «В здоровом теле — здоровый дух».
Главным событием акции стал обмен «рецептами здоровья». Наши читатели, с удовольствием делились своими секретами бодрости и долголетия. Кто-то рассказал о пользе утренней зарядки, кто-то поделился любимым рецептом витаминного салата, а кто-то поведал о своем опыте занятий йогой. Было много интересных историй о семейных традициях здорового образа жизни, передающихся из поколения в поколение.
Особое внимание привлекла книжная выставка «Здоровье – богатство нации»». На ней были представлены книги о правильном питании, активном образе жизни, закаливании, профилактике заболеваний и многом другом. Яркие иллюстрации и увлекательные аннотации привлекали внимание и взрослых, и детей.
Данная акция напомнила о важности заботы о своем здоровье, познакомила с новыми идеями и вдохновила на позитивные изменения в жизни.

Читать далее «Наше здоровье в наших руках!»